Hometrainer

Bent u opzoek naar een Hometrainer? Dan bent u bij VanDenBroekBiljarts aan het juiste adres. Heeft u geen zin om naar de sportschool te gaan of wilt u thuis nog extra calorieën verbranden? Haal dan uw hometrainer waarmee u thuis op uw gemak kunt sporten!

Trainen met een hometrainer

Met een hometrainer kunt u Bilspieren, bovenbenen, kuiten en hamstrings trainen. Met een hometrainer traint u dezelfde spieren die u normaal gesproken op een fiets traint omdat u dezelfde beweging maakt als op een buiten fiets. Zowel de been als bilspieren krijgen de meeste aandacht omdat er hier de meeste kracht op wordt uitgeoefend tijdens het trappen. Daarna worden de kuiten het meest belast en als u een goede houding aanneemt traint u indirect ook uw buikspieren. Met een Hometrainer worden de gewrichten minder belast en wordt de kans op blessures dus kleiner.

Conditie opbouwen met de hometrainer

Hoe vaak u gebruik maakt van een Hometrainer hangt af van verschillende factoren. Uw conditie speelt hier een grote rol bij. Als u een slechte conditie heeft is het verstandig om langzamerhand uw conditie op te bouwen. Hetzelfde geldt voor de tijd die u besteed aan het trainen. Het trainen op een hometrainer valt onder duursport, maar het is verstandiger om langzamerhand te werk te gaan om blessures te voorkomen. Als u een beginner bent raden wij u aan om te beginnen met 20 minuten fietsen en niet op de hoogste stand. Bouw dit steeds elke training op met 5 minuten voor optimaal resultaat.

Wij staan voor service 

Wij staan u graag te woord als u twijfelt over een bepaald product of er vragen over heeft. Bestellingen vanaf €125,- worden gratis verstuurd in Nederland (Met uitzondering op tafels).

Het kan natuurlijk altijd gebeuren dat u niet tevreden bent over het product. Geen probleem, uw product mag u gewoon retourneren mits het product niet beschadigd is. Wij nemen retourproducten aan die binnen 14 dagen na levering zijn teruggestuurd.

Vragen over de Hometrainer?

Heeft u nog vragen over de Hometrainer? Dan kunt u natuurlijk bij ons terecht voor uitgebreid advies. Van den Broek Biljarts staat altijd voor u klaar. Dus bel gerust naar 0365374054 of mail naar [email protected]. Natuurlijk kunt u ook bij ons langskomen in onze ruim gesorteerde winkel op de Bolderweg 37 A/B - 1332 AZ Almere-buiten. Wij beantwoorden graag al uw vragen over de Hometrainer artikelen.